Tillsammans blir vi starkare
Hur ser sjukskrivningen ut i er organisation?
Känner du ett skav när du läser frågan?
Att arbeta med stress och medveten närvaro är träning som kan behöva guidning. Med föreläsningar eller workshops vill vi inspirera till att börja göra rätt saker. Att ta ett första steg till att minska stressen och finna vägen till balans.
Stresshantering
Introdution till självledarskap -
Presentation om hur stress fungerar hos oss människor. Hur påverkas vi och vad händer inom oss när vi hela tiden står under stress? När är stress positivt och när blir den negativ? Hur kan vi guida oss själv till att balansera vårt liv till ett bättre mående?
Workshops
Varje människa är unik -
Att hitta sitt sätt att vara medveten närvarande är indidviduellt och kan se olika hos oss alla. Det är därmed bra att få prova på och testa olika metoder eller verktyg för att finna det som matchar dig bäst. Tillsammans tränar och övar vi på hur vi kan bli bättre på att vara här och nu.
Coaching
Coaching för alla -
Att ha en coach vid sin sida när livet springer på i snabb takt kan vara den guide som får dig att hitta en inre tillit till dig själv att komma framåt, fokusera bättre och få ett härligare liv.
