Reiki är en japansk metod som innebär djup avslappning där kroppen får möjlighet att läka sig själv. Reiki betyder Rei- universell ki- livsenergi. Universell livsenergi som i kinesiskans Chi eller som Prana i Indien.

En Reiki-session innebär att du är i centrum och först så sätter vi oss ner och samtalar kort. Därefter lägger du dig fullt påklädd på en bädd och vill du får du en filt över dig. Därefter ber jag dig blunda och bara slappna av. När sessionen är klar, beroende på tjänst som du valt så är du antingen klar att gå hem eller så sätter vi oss ner för att pratas vid en stund. Samtalet efter Reiki kan kännas både coachande och terapeutiskt beroende på ditt önskemål.

Reiki verkar ur ett holistiskt perspektiv och arbetar på flera plan samtidigt. Vid en Reiki behandling håller jag mina händer antingen lätt på din kropp eller strax ovanför den. Med min beröring aktiverar din kropp må-bra-hormoner så som till exempel, oxytocin. Reiki arbetar också med ditt subtila energisystem med syfte att hjälpa till att balansera energiflödet i din kropp, lösa upp blockeringar och främja avslappning och välbefinnande på både fysisk, mental och emotionell nivå.

För en ökad förståelse kan denna förklaring tydliggöra; Kroppen är fantastisk men när den utsätts för exempelvis smärta eller stress under en längre tid kan den reagera med obehag på ställen som vi inte helt kan förklara. Du kan till exempel ha smärta i magen men läkarna hittar inget fel på dig, eller du har problem med dina ögon där inga fel kan hittas. Dessa åkommor kan då vara spår av minnen eller obehagliga upplevelser (trauman) som skapar spänningar och blockeringar i din kropp. Dessa obehag kan efterhand leda till fysisk smärta som sätter sig mer permanent i kroppen. När du sover eller är i djup avslappning läker kroppen dessa blockeringar och det är det som sker vid en Reiki behandling. Detta genom att arbeta på djupet och lösa upp blockeringar som din kropp lagrat under en längre tid. Med detta sagt så kan kroppen behöva flera behandlingar då kroppen behöver tid att läka.

Reiki klassas som rehabiliterande friskvård enligt Skatteverket och du är därmed välkommen att använda ditt friskvårdsbidrag hos mig.